每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 濟州迪奧市飯店 - 西歸浦
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商品訊息描述:
主要設施
- 7 間客房
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於中文
- 如美地植物園就在附近
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者郝雪卿台中1日電）今天是春節年假最後一天，家中如果還有剩餘食材，光田醫院營養室主任林淑雯提醒，燉肉常用的馬鈴薯如果發芽了最好不要再食用，而地瓜、黃豆發芽後仍可食用。
年節尾聲，家裡還有沒吃完的食材嗎？這些食材如果發芽了還能吃嗎？光田綜合醫院營養室主任林淑雯提醒，年節燉肉常用的馬鈴薯如果發芽了會產生茄鹼素，茄鹼素加熱烹煮也難破壞毒性，所以馬鈴薯發芽後最好不要食用。
林淑雯指出，吃少量茄鹼素對人體不一定有明顯害處，但如果一次吃進約200毫克茄鹼素，經過15分鐘至3小時就可發生上腹部疼痛，並有噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，極少數人會因呼吸麻痺而死亡。
烹調時常會用到的蒜頭，放久也容易發芽，林淑雯指出，韓國慶北國立大學食品科學與生物技術學院的研究者發現蒜頭發芽5天時所含的抗氧化物質比新鮮蒜頭所含的抗癌、抗老化的物質還高，因此蒜頭若買回後發芽未變色千萬勿丟棄，因為發芽反而增加營養價值仍然可食用；但是當蒜頭發芽後表面變綠則顯示產生生物鹼，最好不要吃。
有些年菜燉豬腳會放的黃豆通常買一大包，但燉不到一包，林淑雯表示，當黃豆經催芽（約0.5公分）後含有更多的維生素B群及C，尤其是植化素如β-胡蘿蔔素更是大幅增加，因此，發芽黃豆還產生原本沒有的維生素及礦物質等營養素，建議民眾將沒用完的黃豆催芽後煮食，營養又健康。
常被作為甜點的地瓜如果發芽了會影響食用口感，但是不會產生毒素，不過林淑雯建議還是盡早食用，而地瓜的膳食纖維是白米的8倍，年後可將沒食用完的地瓜取代白飯食用，增加纖維量攝取，幫助腸胃蠕動、助消化。1060201
（中央社澳洲布里斯本3日綜合外電報導）受到名將小威廉絲啟發的澳洲16歲小將艾阿瓦，今天在布里斯本國際網賽旗開得勝，成為首位生於西元2000年之後，在世界女子職業網球協會（WTA）賽事會內賽獲勝的選手。
法新社報導，艾阿瓦（Destanee Aiava）在因雨延後的首輪比賽，以2-6、6-3、6-4力克同樣從會外賽打進來的美國對手瑪蒂克-桑茲（Bethanie Mattek-Sands）。
艾阿瓦本月稍後將在澳洲公開賽創造另一項歷史，屆時她將是大滿貫比賽會內賽第一位西元2000年之後出生的選手。
艾阿瓦出生於澳洲，父母是熱愛橄欖球的薩摩亞人，對網推薦球一無所知；艾阿瓦在澳網看到小威廉絲（Serena Williams）的比賽後，從5歲起開始打網球。
她提到小威時說：「我想，就只是她給我的感覺吧。那就像，我不能從電視的另一邊感受到，但就像是她的精力吧，那有點驅使我投入這項運動。」
艾阿瓦體形孔武有力，被拿來與小威做比較，她坦承是有參考這位美國超級巨星的打法。
她表示：「不那麼像女生，比較像男生的風格。打法更多元。」（譯者：中央社徐崇哲）1060103
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